v 「エクササイズ歩数」をカウントする歩数計「Walking Style(ウォーキングスタイル) HJ-151」

オムロン、「エクササイズ歩数」で生活習慣病を予防する歩数計


オムロン ヘルスケア株式会社は、生活習慣病の予防に効果のある「エクササイズ歩数」をカウントする歩数計
「Walking Style(ウォーキングスタイル)　HJ-151」を、9月20日より発売する。
価格はオープンプライスで、店頭予想価格は2,480円前後。


　

　一般的な歩数のカウント機能のほか、新たに時速4km以上の歩数を数える「エクササイズ歩数」機能を搭載した歩数計。時速4kmでのウォーキングは、生活習慣病予防があるとされる「3メッツ」の運動強度に相当し、これを時速4km未満の速度での歩数とは分けてカウントする。なお、「メッツ」とは、厚生労働省が2006年7月に発表した「健康づくりのための運動指針2006」において、活動の強さを表す単位とされている。座って安静にしている状態が1メッツ、普通に歩行している場合が3メッツとなる。

　同社では、1日60分間、6,000歩のエクササイズ歩数は、前述の「健康づくりのための運動指針2006」にて規定された、健康づくりのための身体活動の目標となる「週23エクササイズ」に相当するとしており、健康管理に役立つという。ちなみに、3メッツの運動を20分間行なった活動が「1エクササイズ」とされる。

　メモリー機能では、歩数、走行距離、消費カロリー、エクササイズ歩数の時間を7日間保存できる。データは1日ごとに切り替えられ、1週間のウォーキング状況を確認できる。


　また、液晶は従来製品「HJ-106」よりも47%大型化し、見やすさを向上させている。

　本体サイズは53×25.8mm(直径×奥行き)で、重量は約33g。電池はコイン形リチウム電池のCR2032を使用し、寿命は約1年。

では今回はこのへんで・・・


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